Окружающий мир, по-видимому, не овладевает нами полностью, даже когда мы выросли, но только на две трети; одна треть нашего "Я" еще не родилась.

При каждом утреннем пробуждении мы как бы рождаемся заново. Зигмунд ФРЕЙД

Каждый вечер, когда мы засыпаем, наше сознание как бы выключается на несколько часов. Мы перестаем видеть, слышать и чувствовать, что происходит вокруг.

Мир сна и мир бодрствования настолько различны между собой, что про каждого человека можно сказать, что он живет в двух мирах.

Особенно ярко это различие двух состояний проявляется, если внезапно разбудить человека среди ночи, когда он не может сразу сообразить, где он и что с ним происходит.

Сон воспринимается как явление настолько обыденное, что здоровые люди редко задумываются над его природой и значением. Лишь когда сон расстраивается, он становится проблемой.

Цель этого сайта - показать, что сон, один из основных жизненных процессов, в последние годы становится все более интересным объектом научного анализа. Результаты новейших исследований дают основание надеяться, что ответы на вопросы, столетия занимавшие умы, будут наконец найдены.

Я также попытаюсь создать у читателя общее представление о том, сколь много различных научных дисциплин вносят свой вклад в изучение сна.

В сущности, ни одна, пожалуй, область современной науки не сочетает в себе, с одной стороны, столь важного фундаментального значения, с другой - непосредственного отношения к повседневной жизни каждого, как исследование сна.

Наука о сне уникальна еще в одном отношении: собственный жизненный опыт делает каждого, так сказать, "специалистом" в этой области.

Что мы знаем о сне?  |  Все таинственное и непознанное [домой]