Лунатик, балансирующий на крыше или карнизе с закрытыми глазами и растопыренными руками,- излюбленный объект карикатуристов.

Множество мифов создано вокруг этого состояния, которое, казалось бы, парадоксальным образом сочетает признаки бодрствования и сна. Долгое время считалось, что сомнамбула (лунатик) видит сон и выполняет то, что ему снится, однако недавно проведенные исследования этого не подтвердили.

Лабораторные записи показали, что снохождение возникает на фоне глубокого медленного сна (стадии 3 и 4), когда сновидения редки. Если эпизод снохождения короткий, то глубокий медленный сон сохраняется; если же длинный, то появляются ЭЭГ-признаки бодрствования или дремоты.

Выраженность и длительность таких эпизодов значительно варьирует. В самом легком случае человек только садится на кровати, бормочет несколько слов, обычно нечленораздельных, и немедленно засыпает снова.

Если эпизод более длинный, то сомнамбула встает, ходит по комнате и может даже одеться, все проделывается с каменным лицом, глаза обычно открыты.

Сомнамбула все видит, так как обходит мебель и другие препятствия, может давать односложные ответы на простые вопросы, зачастую снова укладывается спать уже совсем в другом месте, например в ванной, и утром очень удивляется, не в силах понять, как он туда попал.

Существует распространенное заблуждение, что у лунатика повышенное ощущение опасности. Наоборот, несчастные случаи очень часты, и риск получить травму в этом состоянии весьма велик.

Бывает, что сомнамбулы вываливаются из окон, ошибочно принимая их за двери.

Зная об этом, люди, за которыми такое водится, сами принимают меры предосторожности перед сном: ставят возле крова-ти таз с холодной водой или привязываются веревкой к кровати; один конец - вокруг талии, другой - к спинке.

Далее >>>

Ученые о сне  |  Все таинственное и непознанное [домой]