Это относится также и к дельфинам, которые вынуждены находиться в постоянном движении в воде.

Как мы уже видели, они сумели приспособиться к такому образу жизни, изменив свой сон уникальным образом, так что обе половинки их мозга спят по-очередно. Можно также рассматривать сон как процесс адаптации к условиям внутренней среды организма.

Организм потребляет меньше энергии, когда замедляются обменные процессы и падает теплоотдача. Таким образом, неподвижность животных во сне можно рассматривать как одну из форм экономии ограниченных энергетических ресурсов, которые при непрерывной активности могли бы быстро исто-щиться.

У людей, так же как и у животных, можно проследить адаптацию к внутренним и внешним факторам. Хорошим примером того, как поведение "сна - бодрствования" может приспосабливаться к климатическим условиям, является общепринятый в жарких странах обычай послеполуденного сна - сиесты.

Несомненно, что сон также служит для защиты от чрезмерного истощения энергетики организма из-за слишком продолжительной активности.

Так же, как мы регулярно питаемся, чтобы избежать чувства голода, точно так же и сон, возникающий в одно и то же время, выполняет подобную предохранительную функцию.

Если мы спросим случайного прохожего на улице, для чего нужен сон, он навряд ли ответит - для адаптации, для предохранения, скорее всего скажет - для отдыха, для восстановления сил.

Такой ответ, несомненно, основывается на обыденных наблюдениях: каждый вечер мы ложимся спать утомленными и утром встаем свежими и бодрыми.

Несмотря на то что с субъективной точки зрения такое заключение представляется самоочевидным, оно до сих пор не имеет ни научного объяснения, ни анализа.

<<< Назад | Далее >>>

Подводя итоги  |  Все таинственное и непознанное [домой]